Bouger mieux – bouger plus

Villemoisson-sur-Orge

Avec Elisabeth Boudol, Praticienne de la Méthode Feldenkrais.
Basée sur l’exploration et l’écoute du corps en mouvement, cette pédagogie douce propose de retrouver des gestes faciles, confortables et légers. Elle permet d’améliorer votre coordination, d’apaiser votre stress et de jouir d’une posture dynamique et pleine de vitalité.